别什么都怪神经衰弱,你真的了解神经衰弱吗?

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其实,神经衰弱是和焦虑症、抑郁症一样,我国诊断标准中把神经衰弱归于了神经症性障碍的一种。

据统计, 神经衰弱约占内科门诊人数的10%,占神经精神科门诊人数的40%。近年来,随着人们生活节奏的加快,各种竞争的日趋激烈,神经衰弱的发病率有不断上升的趋势。神经衰弱的发病与个体素质、精神刺激、身体因素等密切相关,过度紧张、生活无规律、精神创伤、工作单调、内心矛盾冲突、疾病困扰以及长期处于嘈杂的环境中、长期接触刺眼的亮光和刺鼻的气味等,均可引起神经衰弱。

哪些人群比较容易得神经衰弱呢?

1、熬夜党。长期睡眠不足的人,导致做事无精打采,精力无法高度集中,长期以往,就容易造成神经衰弱。

2、强迫症。这类人经常过分地要求自己,要求完美无瑕,不允许一点瑕疵的出现,精力过度消耗,也容易患上神经衰弱。

3、自卑性格的人。由于缺乏自信,做事没有主见,常常因为一点小事而无法释怀,过度敏感,影响睡眠,导致神经衰弱。

神经衰弱的对我们人体的危害有哪些呢?

1、紧张性疼痛

通常由紧张情绪引起,以紧张性头痛最常见。通常表现为头重、头胀、腰背、四肢肌肉痛。这种疼痛的程度与劳累无明显关系,即使休息也无法缓解。疼痛的性质表现为持续性疼痛,或间歇性疼痛。总的来说,神经衰弱病人紧张性疼痛表现繁多,但与情绪紧张密切相关。

2、导致失眠

失眠是神经衰弱的常见现象。如果人长期睡眠不足,会导致自身的免疫力降低,同时也会导致各种疾病的发生,如心梗、脑梗、中风、高血压、糖尿病等疾病,甚至造成猝死,给患者的身心健康带来严重的伤害。

3、导致不孕

神经衰弱是一种精神性疾病,由于长期的精神紧张,加上精神压力过大,严重影响人们正常的生活和工作,降低人们的生活质量。目前,女性的发病率也很高,如果幼年不及时治疗,可能会导致不孕。

神经衰弱看似很常见,但是对人的伤害是很大的。神经衰弱严重影响着生活及工作,减低生活质量。因此,充足的睡眠及乐观的心态真的是很重要。


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